为进一步增强和革新我校大学生心理康健教育水平,增强大学生心理康健意识,结合学校“三全育人”综合革新事情,5月份以来,PA视讯·(中国)官方网站 | 官方认证的真人视讯与百家乐平台学生事情部(学生处)心理康健教育中心在全校规模内组织开展了第十二届“大学生心理康健教育宣传月系列运动”。本届宣传月以“润心育人,助力生长”为主题,开展了"心随声动"心理影戏配音角逐、“倾听时刻,倾听你我”故事分享会、“悦享生活,你我同行”主题班会、解忧信箱等形式多样的心理康健教育运动。
一、心理康健知识宣传运动
学校心理康健教育中心和各二级学院划分通过网站、微信号等线上平台,面向全体学生推送心理康健相关内容,广泛流传心理康健科学知识。对特殊群体,如结业生、风险地域学生、有心理疾病学生等,宣布专业的心理自助知识。通过大面积、多渠道、笼罩式的心理康健知识宣传,普遍提高了同学们的心理康健意识,增加了对心理康健保健的知识和技术的了解。


二、"心随声动"心理影戏配音角逐
"心随声动"心理影戏配音角逐引发了同学们的极大热情,运动开展后,各人热烈响应,收到的作品包罗《心灵奇旅》、《你好,疯子》、《如果声音不记得》等十几部中英文心理影戏配音片段,涉及到抑郁症,多重人格障碍,校园欺凌等多种心理常见疾病类型及社会热点话题。5月29日,举办了线上果真评选,经评委打分,最终评出一等奖1名,二等奖3名,三等奖6名,优秀奖9名。赛后,对获奖作品在全校内进行宣传展示。这些作品为同学们正视心理问题,了解心理疾病以及对社会问题的关注提供了良好的契机。本次角逐充实锻炼了同学们的情绪表达能力和缔造力,引发了自己的潜能,彰显了大学生小我私家风范,营造了浓厚的文化气氛。

三、“倾听时刻,倾听你我”故事分享会
居家上课期间,物理的隔离在人际间发生了心理的距离。为了增进同学们之间的交流,开展故事分享会运动,通过倾诉来分享内心世界,进行心灵对话,让所有见不到面的的同学们可以获得更多的心灵支持。分享会共分为四个单元,一是疫情宅家趣事多:我的花式宅家生活秀;二是居家抗疫期间,我和怙恃的那些事儿;三是爱的传话筒;四是心愿树。运动开始后,同学们踊跃投稿,分享自己的居家生活,有苦恼,有对生活的思考,也有对美好未来的计划与期盼。将同学们的投稿在全校规模内分享,引起了广泛的关注和探讨,对于同学们更好的渡过居家生活发生了积极的意义。

四、“悦享生活,你我同行”主题班会
全校各班级以“悦享生活,你我同行”为主题,开展心理康健教育主题班会。各二级学院高度重视此项事情,精心组织。班主任、领导员提前与班级同学相同,了解学生近期遇到的困难和难题,结合本次主题,精心筹备主题班会。各班级提前邀请联系本班级的党政领导加入主题班会,对班会开展给予指导和建议。经过充实的准备,各班班会重点突出,形式富厚,紧扣主题,提高了对心理康健的重视,普及了心理知识和自我调治技术,使同学们能够以丰满的精神状态应对生活和学习。

五、解忧信箱
居家期间,同学们面临着来自各方面的压力:学业、亲子关系、情绪困扰等,很容易感应焦虑、不安的情绪。“解忧信箱”建设一个平台,在绝对保密的情况下资助我校大学生缓解压力,维护心理康健。同学们通过APP写下自己的烦恼、问题、和想要分享的内容,而且可以评论、回复其他人的问题和烦恼,加入人员都接纳匿名方式。事情人员会每天上线定时检查“信箱”、保障加入人员信息宁静,维护良好网络情况。运动期间,共有两千余条的分享和交流,许多同学通过解忧信箱找到了内心问题的解决措施。
六、心理康健教育培训
5月14日,PA视讯·(中国)官方网站 | 官方认证的真人视讯与百家乐平台组织学生家长,寓目线上心理康健教育讲座“润心大讲堂”第15期——“家长如何做好自我看护和家庭看护”。本次讲座由PA视讯电子信息职业技术学院心理学副教授,PA视讯高教学会大学生心理康健教育专业委员会常务理事兼秘书长,PA视讯高校心理康健志愿服务队副队长张慧超主讲。通过张教授深入浅出地解说,学生家长们明确了心理康健的重要性,了解了如何保持良好的心理状态,有效地促进居家期间的亲子关系。
5月30日,组织领导员和班主任寓目“青春领航”第八期分享会——学生心理危机的识别与干预。本次分享会由国家心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员、PA视讯民族大学白树全老师主讲。通过学习寓目本次分享会,班主任和领导员知道了自己肩膀上的重任,清楚了事情上的困难,了解心理危机干预的要点,增强了把这项事情做好的信心。

为期近一个月的心理康健教育宣传月运动虽然结束了,但大学生心理康健教育事情依然陪同在同学们身边。心理康健教育中心会连续做美意理康健知识的普及,以学生需求和生长为目标,着力提升学生心理康健素养,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的康健心态。