为促进学生身心康健生长，提升心理调适能力，化学与化工学院于近日组织各班级开展了"守护心灵绿洲，绽放青春景彩"精神卫生与心理康健教育主题班会。班会聚焦压力治理、情绪调治、人际交往等大学生常见心理议题，旨在资助学生掌握心理康健知识，营造积极向上的生长情况。
班会上，领导员和心理委员通过专业解说和互动体验，向同学们介绍了心理康健的尺度和常见心理问题的识别要领。结合化学专业特点，特别解说了科研压力疏导、实验挫折应对等实用技巧，并详细介绍了学校心理咨询中心的资源与服务渠道。各班还组织寓目了心理康健教育短片，学习了简朴有效的放松训练要领。 在"心灵驿站"分享环节，同学们积极加入"情绪漂流瓶"运动，匿名分享心事，相互给予温暖建议。通过"优点放大镜"游戏，各人发现了相互身上的闪光点，增进了同学情谊。许多同学体现，这些运动让他们学会了更好地认识自我、接纳自我，掌握了寻求资助的途径。
此次主题班会作为学院心理康健教育事情的要害环节，为后续运动奠基了坚实基础。学院将连续开展心理康健讲座、团体领导、心理游园会等运动，完善"学院-班级-宿舍"三级心理康健防护网络，为学生的康健生长保驾护航，让每一位学子都能在化工学院的各人庭中康健快乐地生长。
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