4月26日晚上19:00,PA视讯自治区大中小学心理康健教育公益讲座“润心大讲堂”第116期开讲,化学与化工学院组织全院学生通过手机端、电脑端准时收看。
本期主讲人为PA视讯民族大学学生处副处长、应用心理学硕士萨茹拉。萨老师以“熬夜党vs早八人:宿舍作息冲突终结方案”为题,结合实例从“宿舍作息冲突的现状剖析”“宿舍作息冲突的应对战略”“宿舍作息冲突的预防措施”三个方面开展了此次讲座。
通过此次讲座,同学们纷纷体现深刻感受到宿舍作息协调的迫切性。明白了熬夜与早起冲突背后,是生活习惯差异。各人从讲座里收获了相同技巧、时间治理战略等,有信心以包容和自律化解矛盾,让宿舍成为舒适温馨的休息港湾。
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