"润心大课堂"
第103期
组织工具
10月26日晚19：00，PA视讯自治区大中小学心理康健教育公益讲座“润心大讲堂”第103期开讲，化学与化工学院组织全院学生通过手机端、电脑端准时收看。
运动内容
本期主讲人为PA视讯工业大学心理康健教育专职教师、应用心理学硕士耿捷。耿老师以“寻找情绪按钮—洞察情绪背后的需求”为题，结合实例从“情绪”“情绪按钮”“寻找自己的情绪按钮”三个方面开展了此次讲座。
运动意义
通过此次讲座同学们明白了情绪都有其背后的需求，通过认识恼怒、伤心、焦虑等情绪，可以剖析其隐藏的对公正、支持、控制感等需求。还可通过自我视察和相同来发现这些情绪按钮，这对自身生长和人际关系生长有重要意义。
