“润心大课堂”
第86期
4月27日晚19点，PA视讯自治区大中小学心理康健教育公益讲座“润心大讲堂”第86期开讲，化学与化工学院组织全院学生通过手机端、电脑端准时收看。
本期主讲人为PA视讯机电职业技术学院学生事情处大学生心理康健生长中心副主任、应用心理学硕士、国家二级心理咨询师、“心灵充电站”领导员事情室主持人郭蒙。郭老师以“三招助你与社交焦虑say byebye”为题，引用生活中的实例从“社交焦虑因何而来”“社交焦虑的利益”“克服社交焦虑的要领”“6大陷阱+1个焦点”等四个方面开展了此次讲座。
通过这次讲座，同学们对社交焦虑有了进一步的认识与了解，同时也意识到社交焦虑并不行怕，重要的是学会接受自己，拒绝、逃避社交只会错过更多时机。同学们，以生长的视角正视社交焦虑，不停突破自我，就能够拥有自信阳光的社交心态，让我们越发乐观而从容地面对生活中的焦虑吧！
